BEN KİMİM? KİŞİLİK VE ŞEMALAR İLE KENDİNİ TANI

  • Anasayfa
  • BEN KİMİM? KİŞİLİK VE ŞEMALAR İLE KENDİNİ TANI

BEN KİMİM? KİŞİLİK VE ŞEMALAR İLE KENDİNİ TANI

BEN KİMİM? KİŞİLİK VE ŞEMALAR İLE KENDİNİ TANI

Ben Kimim? Şema Terapi ile kendi yolculuğuna çıkacağın eğitimimiz kendi farkındalıkların için sana yol haritası oluşturacaktır. Eğitimi satın aldığınızda eğitim videoları ve e-kitapların bulunduğu eğitim klasörü mail adresiniz ile paylaşılacaktır.

Eğitim Detayları;

Program Takvimi

Oturum Konu
1.Oturum Mizaç ve Kişilik 
2.Oturum Bağlanma Stilleri ve İlişkideki Önemi 
3.Oturum Şema'lara Giriş 
4.Oturum Şema Başa Çıkma Stratejileri ve Mod kavramı 

 

1. Oturum: “Mizaç ve Kişilik - Kendini Keşfetmenin İlk Adımı”

Kendi mizaç ve kişilik özelliklerinizi anlamak, hayatınızı dönüştürebilir. Bu oturumda, kişisel mizaç ve karakter özelliklerinizi derinlemesine keşfedecek, kendinizi ve çevrenizdeki insanları daha iyi anlayacaksınız. Kendi benliğinize yolculuk yapın ve potansiyelinizin kilidini açın!

2. Oturum: “Bağlanma Stilleri ve İlişkideki Önemi - İlişkilerdeki Gizli Anahtar”

Bağlanma stilleri, ilişkilerinizin temel taşıdır. Bu oturumda, farklı bağlanma stillerini keşfedecek ve ilişkilerinizde nasıl etkili olduklarını öğreneceksiniz. Sağlıklı ve mutlu ilişkiler kurmak için gerekli araçları edinin ve ilişkilerinizi dönüştürün!

3. Oturum: “Şema’lara Giriş - İçsel Dünyanızın Haritası”

Şemalar, yaşam deneyimlerimizin şekillendirdiği zihinsel yapılarımızdır. Bu oturumda, kişisel şemalarınızı tanıyacak ve hayatınızı nasıl etkilediğini anlayacaksınız. Kendi iç dünyanızın haritasını çıkarın ve kişisel gelişiminizin sırlarını keşfedin!

4. Oturum: “Şema Başa Çıkma Stratejileri ve Mod Kavramı - İçsel Mücadelenizi Kazanın”

Şemalarla başa çıkma yollarını ve mod kavramını keşfedin. Bu oturumda, zorlayıcı duygusal durumlarla başa çıkma stratejileri öğrenecek ve daha sağlıklı zihinsel modeller geliştireceksiniz. Kendi içsel mücadelenizi kazanın ve zihinsel sağlığınızı güçlendirin!

Bu eğitimle, kişisel mizaç ve kişilik özelliklerinizi anlayacak, ilişkilerinizi güçlendirecek, içsel dünyanızı keşfedecek ve zihinsel sağlığınızı iyileştirecek stratejiler öğreneceksiniz. Kendinizi daha iyi tanıyın, ilişkilerinizi dönüştürün ve içsel gücünüzü ortaya çıkarın. Bu yolculuğa çıkmak için şimdi kaydolun!

Sevgiler, 

Yorumlar (18)

  • Image

    Ceren ÖZDEMİR Öğretmen

    25 Kasım 2023 14:26

    Aldatılma sonrası Boşanma aşamasındayken sizi buldum. Yaşadıklarımı anlamlandırmaya çalışırken,cevap ararken bana çok büyük cevaplarla geldiniz. Şema terapi kendimi , yaşadıklarımı görmemi sağladı. Herkesin öğrenmesi,idrak etmesi ve yaşama uygulaması gereken bir eğitim olduğunu düşünüyorum. Emekleriniz için teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız. İyi ki Işığınız var ve bana da yansıdı ❤️😊💐

    Yanıtla
  • Image

    Aslı Örek

    06 Kasım 2023 16:44

    Kendimi ararken, hataları başkalarında ararken ; bana kendimi keşfetmeyi, hayatı anlamayı ve köklenmeyi nasip ettiniz 🌸 Yaşadıklarımızı idrak etmek, aile içi ve kendimle olan ilişkilerimi düzenlemek konusunda sonsuz emekleriniz için tekrar teşekkürler. Şema eğitimi bir insanın kendine yapabileceği en büyük iyilik, en büyük hediyedir. Her zaman İyikimsiniz siz ve grup arkadaşlarım 💕

    Yanıtla
  • Image

    Nazmiye Turan telci

    28 Ekim 2023 22:47

    Eylülden itibaren Ayşegül hocamla tanıştım. Peşinden şema eğitimini duyunca Katıldım ve iyi ki katılmışım. Çok şey kattı hayatıma. Eşim, kızım başta olmak üzere ailemle ilgili konularda farklı bakmamı sağladı. İyiki kollarımız kesişmiş . İyiki varsınız hocam.

    Yanıtla
  • Image

    Hale Öğretici

    28 Ekim 2023 21:47

    Bu eğitim sayesinde 38 yaşımda kendimi tanımaya başladım ve yaşadığım olaylara verdiğim tepkilerin altında yatan sebepleri öğrendim. Ayşegül Hanım'ın açık ve anlaşılır anlatımı, günlük hayattan verdiği örnekler ve hazırladığı yazılı kaynaklarla çok verimli ve kıymetli bir eğitimdi. Hayat boyu kullanabileceğim çok önemli bilgiler edindim. Emekleri için kendisine çok teşekkür ediyorum

    Yanıtla
  • Image

    Sibel Y

    28 Ekim 2023 18:20

    Ben kimim diye sorarken yolum Ayşegül Hocam ile kesişti. O zamana kadar öfkeden gözü dönmüş, bir adım sonrasını düşünemeyecek kadar hırsına yenilmiş, erdemlerden uzaklaşmış, yorgun ama savaşmaya devam eden bi savaşçıydım. Şema terapi eğitimi sayesinde yaradılıştan gelen zayif ve güçlü yönlerimin farkina vardım, çevremle hangi şemalarım doğrultusunda iletişim kurup zarar gördüğümü anladım. Ayşegül hocamın yumuşacık anlatımına, bu kadar akademik bir konuyu herkesin anlayacağı sekilde orneklemesine ve eğitim materyallerine verilen emeklere ayrica teşekkür ediyorum. İyi ki yolumuz kesişti de gönül kabım sayenizde genişledi 😍

    Yanıtla
  • Image

    Esra Sotka

    27 Ekim 2023 13:18

    Ben Kimim? kolay gözükse de zor aslında cevaplamak hele ki yaşınız 40 ı devirmiş, dağılmış bir evlilik ve çocukla ayakta kalmaya çalışıyorken. Işığı, enerjisi ve bilgisiyle tuttu elimden Ayşegül hanım. Öfkemle tanıştığımda o kadar korktum ki.. Kendime dönüp, Ayşegül hanım' ın ''içinde ne varsa dışarda o var '' sözüyle kendimi Şema Eğitiminde buldum. Kendisinin bilgi, deneyim ve büyük bir özveri ile hazırladığı bu eğitimde kişilik ve şemalar hakkında anlaşılır bir dille yumuşacık akıveriyor bilgi ve zaman. Sonunda kendimi anlamaya, bulmaya çalışmanın mutluluğu içimde , elinden tuttugum çocuk yüreğimle ve umutla yola devam, ROTA YENİDEN ÇİZİLİYOR!! Işığınız, bilginiz ve enerjiniz DAİM OLSUN Ayşegül Hanım!!! Size bu yolculukta bana eşlik ettiğiniz için teşekkür ediyorum ve sevgilerimi sunuyorum...

    Yanıtla
  • Image

    Gamze çüvgün

    27 Ekim 2023 01:37

    Canım hocam sizinle yolculuğumuz 5 ay önce başladı. Sizdekini bize cömertçe verdiniz. Şema eğitimi dediğinizde bana bu kadar faydalı olabileceğini hiç düşünmemiştim. Kendimi karşımdakini çocuklarımı tanımam adına benim hayatıma büyük bir farkındalık yarattı artık her hareketimde kendimi sorgulayıp acaba bangi şemam tetiklendi diye durup düşünüyorum. Herkesin kendini ve hayatı insan ilişkilerini tanıyıp anlamlandırabilmesi adına mutlaka bu eğitime katılması gerektiğini düşünüyorum. Fiyat pahalı diye düşünmeyin. Kendiniz için bir adım atın yeterli. Zaten Ayşegül hocam size fazlasını veriyor emin olun. Hayatınız değişecek🌷❤️🌺

    Yanıtla
  • Image

    Mine

    26 Ekim 2023 20:17

    Canım hocam ilk defa onun ağzından duyduğum bu şema terapi heralde başıma gelen en güzel şeydir canım hocam hayatıma sihirli bir değnek gibi girdiğin kendimi bulmami sağlayan herseye şükürler olsun teşekkürler hocam❤️

    Yanıtla
  • Image

    Pelin

    26 Ekim 2023 20:03

    Şema eğitimi nedir ki ? Bu hayatta cenneti yaşamama vesile olan eğitim:) ne yazsam ne söylesem Ayşegül hocama da emeğine de eğitimine de az gelir:)2 kelime cennet ve mutluluk

    Yanıtla
  • Image

    F.Emel Kapan

    26 Ekim 2023 18:03

    Hayatım ikiye ayrılıyor AHÖ/AHS ( Ayşegül Hocadan önce ve Ayşegül hocadan sonra) diye ☺️ Ruhumun sıkıştığı labirente tam karşımdan ışık tutup çıkış yolunu gösterdi . Yıllardır dönüp durduğum labirentin bir çıkışı varmış 🙏🏻 Cebimize öyle bilgiler koydu ki bir daha labirent görürsem, yol haritam da ışığım da içimde. Açız hocam dedik balık istedik vermedi çünkü tutmayı öğretti ☺️ Kitabi bilgi kolaydır bende çokça var ama işlevsel olmadıktan sonra hayatın içine nasıl katacağınızı bilmedikten sonra bir faydası olmuyor bana göre. Ayşegül hocam bilgiyi aktarmada öyle yumuşacık bir öğretmen ki. Ondan ne ara kitabi bilgiyi aldınız ve ne ara hayatınızın işleyişine kattınız anlamıyorsunuz bile. Annem, eşim beni neden görmüyor? Benim sırtımdaki bu yük kime ait? Ben kimim? Şemaları öğrenince herşey anlamlanmaya başladı. Anlamını kazanan herşey de değişip, dönüşmek üzere yola çıktı benimle. Burdan ne kadar yazsam sizinle karşılaştığım için teşekkürüme az gelir. İyi ki sizinle aynı dönemde bu yaşamda var oldum ve iyi ki yolum sizinle kesişti. Enerjiniz her daim pırıldasın canım hocam. Hep sağlıcakla ve mutlulukla var olun 🙏🏻❤️

    Yanıtla
    • Image

      Rukiye Karakaya

      26 Ekim 2023 19:36

      Canım hocam canımın ta içi hocam... Sizi ne kadar anlatsam da yetmez. Kendinde olan kitabi bilgiyi öyle güzel öyle yumuşak atıyorsunuz ki. Şema eğitimini aldığım için kendimi çok şanslı görüyorum. Bizlere verdiğiniz bilgiler paha biçilemez. Şema eğitiminden önce kendimi sorgulayıp duruyordum ve sıkışıyor bir çıkış kapısı arıyordum. Çıkış kapısının anahtarı sizdeymiş. Bunu da şema eğitimi sayesinde anladım. Görünüşte 12 saat olan ancak derinliği yıllara sığmayacak kadar büyük bir eğitim bu. Artık kendimi, karşımdaki insanları daha iyi anlayabiliyorum. Sıkışmadan hocamın verdiği anahtarı kullanıp çıkışı kolayca buluyorum ve bunların hepsi hocamın o cömertçe verdiği bilgilerde saklı. Sizlerde benim gibi sıkışıp duruyorsanız bir çıkış kapısı arıyorsanız ve şuanda bu yorumu okuyorsanız doğru yerdesiniz. Kendinize, ilişkinize, çocuklarınıza, ailenize yapabileceğiniz en akıllı yatırım yapmak üzereseniz. Tereddüt etmeden katılın... Benim en büyük İYİ 'kim oldu canım hocam emeğinize yüreğinize sağlık. ❤️❤️❤️❤️

  • Image

    Betül Küçüksarıkulak

    26 Ekim 2023 16:38

    İnsanın hayatı boyunca sahip olduğu şemalarını ve maalesef alanında uzman olup bir çok psikoloğun da bilmediği ama Ayşegül hocam sayesinde şemalarımı düzenlemiş onları tanımış ve hayata karşı insan ilişkilerine karşı nasıl bir yol izleyeceğimi ayşegül hocamın şema eğitimiyle görmüş olmam beni çok mutlu ediyor

    Yanıtla
  • Image

    Gülşah Eylem

    26 Ekim 2023 16:02

    Ayşegül hocamm.. Sizin yapmış olup da benim katıldığım tüm çalışmalarınızda, iyi ki katılmışım dedim hep. WhatsApp gruplarınızda gördüm ki her yol ŞEMAlara çıkıyor. Önerdiğiniz kitapları alıp okumuştum ama bir eksiklik vardı sanki , tam oturmamıştı bilgiler. Şema eğitiminizde işte bu dedim , örnekleriniz , anlatımınız ve tabii ki o hayran olduğum enerjiniz ile tüm soru işaretleri bir bir kalktı zihnimden. Kendimizin , ailemizin , iletişim kurduğumuz herkesin davranış kalıplarının temel nedenlerini bizlere anlattınız . Sınırsız kullanımımız için sunduğunuz kaynaklarda ki sizin ve Fulya"nın emekleriniz ise hayran olunası. Siz hep anlatın , biz de sizin ilminizle sevginizle hep aydınlanalım iyileşelim . Aldığınız ücretin kat be kat fazlasıyla bizlere yardım ediyorsunuz , hakkınızı ödememiz mümkün değil. Sizi çok seviyorum Ayşegül hocam ❤️

    Yanıtla
  • Image

    Tuğba TANSI

    26 Ekim 2023 15:53

    “Ben kimim/ şema” eğitimi hakkında yorumda bulunmak istiyorum; böyle bir farkındalığa ne kadar ihtiyacımın olduğunu bilmiyordum, daha önce şemalar ile ilgili de hiç bir bilgiye sahip değildim ama bu eğitim sonrası kendimi (duygu, düşünce ve tepkilerimi) ve çevremdeki kişileri anlama konusunda inanılmaz bir perspektif açtı. Sağlıklı ilişkiler için bu eğitimin müfredata girmesini ve temel eğitim düzeyinde herkese verilmesini isterdim. Başka konularda da bir çok eğitimler aldım ancak bu konu hayatın temel taşlarını şekillendiren bir konu olduğu için hayatımın en kıymetli eğitimi olarak görüyorum. Hayatım, eğitim öncesi ve sonrası olarak ikiye ayrıldı. Emeğe geçen herkese minnettarım.

    Yanıtla
  • Image

    Seniye ER

    26 Ekim 2023 15:42

    Merhabalar, Şemalarımı öğrenmek kendimi daha derinden tanımamı sağladı. Neye, neden, nasıl, tepkiler verdiğimi; kendimin farkında olmamı ve farkettiğim noktalarda kendimi nasıl yönetebileceğimi öğretti. O nedenle şema terapi eğitimini almak kendime yaptığım en kıymetli yatırımlardan biri oldu. Artık kimin hangi şemasını aktifleştirdiğimi, ilişkilerimde hassasiyet göstermem gereken hususları görebiliyorum. Kimsenin bana inat olsun diye bir şey yapmadığını, beni tetikleyen kaynakların ben de olduğunu farkettim bu eğitimle. Şema eğitimi sayesinde kişilik örüntülerimi de tespit ederek, bu örüntüleri şema terapisi ile nasıl dengeleyebileceğimi biliyorum artık. Bu eğitim sayesinde kendi yaralarımın kontrolü artık benim elimde. Yaşamı boyunca kendine yatırım yapmayı sevenlerin en azından bir defa şema terapi eğitimini almalarını tavsiye ederim. Bana kattıklarından dolayı Ayşegül hocama çok teşekkür ediyor, sevgilerimi iletiyorum.

    Yanıtla
  • Image

    Rabia Eker

    26 Ekim 2023 15:32

    İnsanın kendini tanıması karşındaki ( eşi,çocuğu,iş arkaşı vb.) anlaması ,karşıyı değilde kendi içini görüp iyileşmesi için cokk güzel bir adım.Herkesin içindeki yarayı teşhis edipte sonra çözümüne bakması adına cok güzel bir farkındalık.Benim içime acılan bir pencere oldu.Ayşegül hocamın anlatım tarzıyla o sesındekı yumusacıklıkla birlesince de su gibi akan bir eğitim oldu.iyi ki tanıdım sizi kalbi hüzel insan

    Yanıtla
  • Image

    Ceren Özdemir

    26 Ekim 2023 15:25

    Şema terapi iyi ki aldım dediğim eğitimlerin en başında geliyor, Ayşegül hocam büyük bir titizlikle ve özveriyle eğitimi bilimsel ve ağır dilin dışında herkesin anlayabileceği şekilde hazırlayıp anlatıyor. Kendini gerçekten tanımak isteyen, tekrarlayan olaylar ve duygu durumlarından çıkmak isteyip çıkamayan herkesin öncelikle bu şema eğitimini almasını tavsiye ederim. Neyi neden nasıl yaptığımın kaynağına inebiliyorum bu eğitim sayesinde. Teşekkürler Ayşegül hocam tekrardan

    Yanıtla
  • Image

    Aslı Güngör

    17 Ağustos 2023 02:06

    2 ay önce size geldiğimde sanki komadaydım. Ne yaptınız bana böyle bilmiyorum hocam tek bildiğim hayatta hiç bir şey tesadüfi değil. Sizi karşıma çıkaran kadere şükürler olsun beni bana armağan ettiğiniz için. Ben sayfalarca yazsam sizdeki cevheri, güzelliği, bilgiyi, iyiliği anlatamam o yüzden sadece dua ediyorum ayağınıza taş değmesin. İki cihanda da yüzünüz hep gülsün. Anneliğimi, kadınlığımı sayenizde en huzurlu halimle yaşıyorum. Allah’a emanet olun. Sevgiler

    Yanıtla

Yorum Yap

Görüşleriniz benim için önemli, düşüncelerini bizimle paylaşabilirsin.

Benzer Eğitimler