Kendi benliğinizi keşfetme ve kişisel gelişiminizi derinleştirme yolunda size rehberlik edecek bu eğitim serisi, hayatınızın her alanında daha güçlü ve tatmin edici bir varoluş sağlamayı amaçlamaktadır. Bu eğitim size, özgürleşmeden dişil enerjiye kadar uzanan bir yelpazede, size kişisel gelişiminiz için kapsamlı bir rehber sunuyor. Her modül, psikolojik temelleri, pratik teknikler ve kişisel deneyimler ile harmanlanarak, size kendi benliğinizi keşfetme ve yaşamınızı dönüştürme gücü veriyor. Eğitimi satın aldığınızda eğitim videolarının bulunduğu eğitim klasörü mail adresiniz ile paylaşılacaktır.
Ayrışma, bireyin ebeveynleri veya bakım veren kişilerle olan çocukluk bağlarından bağımsız bir benlik duygusu geliştirmesi sürecidir. Sağlıklı bir ayrışma, bireyin kendi kararlarını verebilme, kendi değerlerini ve inanç sistemini oluşturma yeteneği kazanması anlamına gelir. Bu süreç, bireysel özgürlüğün ve özgünlüğün temel taşıdır.
Bu atölye çalışması, ebeveynlerinizin yaşam tarzları, beklentileri veya inançlarından nasıl sağlıklı bir şekilde ayrılacağınızı öğreterek, sizlere kendi benliğinizi keşfetme ve kendi hayatınızın yazarı olma gücünü verir. Kendi kararlarınızı bağımsız olarak alma ve kişisel sınırlarınızı belirleme becerilerini geliştirirken, aynı zamanda duygusal bağımlılıklardan kurtulmanın yollarını da keşfedeceksiniz.
Direnci kırma, kişinin değişim karşısındaki psikolojik savunmalarını aşarak, adaptasyon ve büyüme süreçlerini daha sağlıklı bir biçimde kabul etmesini sağlar. Direnç, genellikle bilinmeyene karşı bir korku veya geçmiş deneyimlerden kaynaklanan bir savunma mekanizmasıdır.
Bu atölye, değişime direncinizi nasıl azaltacağınızı ve hayatınızdaki zorlukları fırsata çevireceğiniz konularında pratik yöntemler sunar. Kişisel ve profesyonel gelişiminize katkıda bulunacak araçları öğrenerek, hayatınızı dönüştürme gücünü elde edeceksiniz.
Değersizlik hissi, bireyin kendini yetersiz, önemsiz veya değersiz hissetmesi durumudur. Bu duygu, çoğunlukla erken çocukluk döneminden gelen ve yetişkinlikte de devam eden negatif içsel diyaloglardan kaynaklanır.
Bu atölye kendinize olan güveninizi artırarak, değersizlik duygularınızla nasıl başa çıkabileceğinizi öğretecek. Kendi değerinizi tanıma ve içsel gücünüzü keşfetme yolculuğuna çıkacaksınız.
Empati, başkalarının duygularını, düşüncelerini ve deneyimlerini anlama yeteneğidir. Doğru empati, sadece anlamakla kalmaz, aynı zamanda duygusal destek sağlama ve karşılıklı saygıyı teşvik etme kapasitesine sahiptir.
Bu atölye, etkili iletişim kurmanın ve çevrenizdeki insanlarla daha derin bağlar oluşturmanın anahtarını sunar. Empati yeteneğinizi geliştirerek, hem kişisel hem de profesyonel ilişkilerinizde başarı sağlayabilirsiniz.
Sağlıklı bir benlik ve çevre ile bağ kurma, bireyin hem içsel hem de dışsal dünyasıyla uyum içinde yaşamasını sağlar. Bu bağ , öz-farkındalık ve gerçek dünya arasında köprüler kurar.
Bu atölye, kendinizle ve hayatınızla daha güvenli ve sağlıklı bağlar kurmanın yollarını keşfetmenize olanak tanır. Öz-farkındalığınızı artırmak, kişisel sınırlarınızı belirlemek ve hayatınızdaki ilişkileri güçlendirmek üzerine odaklanacaktır.
Kendi anneliğinizi şekillendirirken, geçmişten gelen ebeveyn kalıplarını aşmak önemlidir. Bu, bireyin kendi değerlerine ve yetiştirme yöntemlerine dayanarak çocuğunu yetiştirme sürecini ifade eder.
Bu atölye, annelik rolünüzü ebeveynlerinizinkinden farklı bir şekilde nasıl tanımlayabileceğinizi ve kendi ebeveynlik tarzınızı nasıl geliştirebileceğinizi öğretir. Kendi ebeveynlik kimliğinizi oluştururken, geçmişin gölgesinden sıyrılmanın yollarını keşfedeceksiniz.
Dişil enerji, yaratıcılık, sezgi, alıcılık ve besleyicilik ile ilişkilendirilir. Cinsellik ise bu enerjinin bir ifadesi olarak, bireyin kendini ifade etme ve zevk alma kapasitesidir.
Bu atölye, kadınlığınızı ve cinselliğinizi kutlamak için gereken bilgi ve güveni sağlar. Dişil enerjinizi nasıl yükseltebileceğinizi ve cinsel yaşamınızdan keyif almayı öğreneceksiniz.
Başarılı bir kadın olmak, hem kişisel hem de profesyonel alanda kendini gerçekleştirmeyi gerektirir. Bu, bireyin potansiyelini maksimize etme ve çevresel faktörlere rağmen hedeflerine ulaşma yeteneğidir.
Bu atölye, kariyer ve kişisel yaşamınızda başarıyı nasıl yakalayabileceğinize dair temel bilgiler ve stratejiler sunar. Kendi başarı yolculuğunuzu nasıl şekillendireceğinizi öğrenirken, zenginlik ve başarıya ulaşmanın psikolojik yönlerini keşfedeceksiniz.
Bu eğitim serisi, kişisel gelişiminiz ve yaşam kalitenizin artırılması için kritik öneme sahip bilgiler ve teknikler sunmaktadır. Kendinizi ve çevrenizdeki dünyayı daha derinlemesine anlama yeteneğiniz, bu atölyelerde edineceğiniz bilgilerle şekillenecek.
Her bir modül, sizi kendi iç dünyanızla ve sosyal çevrenizle daha sağlıklı bir şekilde bağlantı kurma yolunda güçlendirecek. Bu eğitimlerle kazanacağınız psikolojik anlayış ve uygulamalı bilgi, sadece kişisel tatmin ve mutluluğunuzu artırmakla kalmayacak, aynı zamanda profesyonel ve maddi başarınıza doğrudan katkıda bulunacak. Kendi potansiyelinizi en üst seviyeye çıkarırken yaşamınızı dönüştürme ve gerçek benliğinizi ifade etme gücüne kavuşacaksınız.
Sevgiler,
Ben Kimim? Şema Terapi ile kendi yolculuğuna çıkacağın eğitimimiz kendi farkında...
Hiç, kendi başınıza bir sorunu çözmeye çalışırken, aslında biraz destek ve farkl...
“Bilim, Ruhbilim ve İçsel Keşif: Kendinizi İki Farklı Pencereden Görün!” Bilim ...
Aile Dizimi Aile Dizimi ile köklerinize inin ve aile bağlarınızın gücünü keşfed...
“Kaderini dönüştürecek bir yolculuğa hazır mısın? Kendini ve ilişkilerini daha d...
Toplamda 20 saat sürecek olan özel bir psiko eğitim atölyesine davetlisiniz. “Ye...
Hayat, iniş çıkışlarla dolu bir yolculuktur. Bu yolculukta kendimizi ve çevremiz...
Modern psikoterapi ve tasavvuf, ruhsal dengeyi ve içsel huzuru sağlama yolunda ö...
Yeni içeriklerimden haberdar olmak için bültenimize ücretsiz abone olabilirsiniz.
Yorumlar (7)
Emel
14 Kasım 2024 16:322023 kasımla başladığım kendimi bukma yolcuşuğumda gerçekten kendimi bulmak bir yana var olduğumu anlamlandırdığım bir süreç benim için. Hergün her eğitimle biraz daha kendime temas ettiğimi düşünüyorum. Kendimi fark etme, farkındalıklarımla yeni hayatıma yön verme, yeni benle hayatı görmek çok başka bir deneyim. Hergün iyikim Ayşegülüm❤️
Sevda Emirsoylu
14 Kasım 2024 11:53Ayşegül hocamla olan yolculugumda kendini kaybeden çocugu bulup ellerinden tutup ben senin yanındayım gibi hissettiğim ruhen çok güzel bag kurduğum bizlerin zihnine farklı deneyimler kazandıran aile dizimleriyle bizi bambaşka yerlere götürüp idrakimizi açmamıza vesile olan kıymetli hocam hayatımda kendime verdiğim en güzel zihin yatırımı oldu.Şuan hayatımın her anına daha güzel açılardan bakmama vesile olan hocama ömür boyu minnettarım❤️🥰😍
Esra Sotka
12 Kasım 2024 12:10Bence hayat kendini bulma-bilme yolculuğu.. Bu yolculukta Ayşegülüme denk geldiyseniz şanlısınız.. Şans yok aslında, şans dediğin sen hazırsan ayağına gelen fırsat, bu fırsatı kaçırmayın. kendini tanımak isteyenin yolu onunla mutlaka kesişmeli.. Ben mi? Yol uzun, yolcu kendiyle daha mutlu ve umutlu.. Hayatıma dokunan Ayşegülüm ve sayesinde tanıdığım güzel kadınlara sevgi ve minnet doluyum..Seviyorum sizleri...
41-5 Ceren Özdemir
11 Kasım 2024 14:42Bu atölyeyle cinsel travmalar anlam bulmaya başladı ve birçok konuda aydınlandım idrake geçtim. Teşekkür ederim 🥰❤️
Yelda
11 Kasım 2024 14:20Duygularımı tanıma, empati kurduğumu zannederken sempati yaptığımı ve empati kurmam için önce kendi duygumu anlamam gerektiğini çokça fark ettiğim bir atölyeydi. Kendi zayıf yanlarımı fark ettiğim ve onları kabul ettiğim bir deneyimdi. İyiki buradayım ve kendimi bulmak için çıkmışım dediğim bir yolculuktu. Teşekkür ederim 🙏
Çağla
11 Kasım 2024 14:05Her atölyede olduğu gibi bu atölyedede yepyeni farkındalıklar yepyeni bir ben. Emeğine sağlık Ayşegül'üm. 13 aydır seninle bu yolculukta olmak hayatımda kendime verebileceğim en en güzel yatırım. Tüm güzel kadınlar kendine bir atölye hediye etmeliii💖🥰
Ceren Özdemir
11 Kasım 2024 13:31Ayşegül hocamın rehberliğinde dönüşüm yolculuğu muhteşemdir. 16 ay boyunca birlikteydim,aksatmadan atölyelere katıldım ve bana kazandırdığı iç görü muazzam. Gerçek senle tanışmak, gerçek iletişim becerisi kazanmak ve gerçek hayat yolunu keşfetmek isteyen herkesin katılmasını tavsiye ederim. Ayşegül hocama her zaman teşekkürü borç bilirim ve onu çok seviyorum