Evlilikte Monotonluk Nedir?

Evlilikte monotonluk, çiftleri sürekli aynı gün akışı içinde zamanlarını geçirmeye başlamalarıdır. İş hayatı, günlük rutin aktiviteler insanın belirli bir monotonluğa girmesine yol açar. Evlilik ilişkisinde heyecan olmayan ve birbirine sürpriz yapmayan çiftler evliliğini monoton şekilde yaşamaya başlarlar.

Monoton bir evlilik zaman içinde sevgi ve aşk duygularında azalmalara yol açar. Evliliklerinin iyi gittiğini sanan ancak partneri tarafından boşanma teklifi ile sarsılan çok sayıda kişi bir anda şaşkınlığa uğrayabilir. Bazı insanlar hayatının belirli bir rutinde gitmesini sevebilirler. Ancak evlilik monoton bir hal almaya başladığında ortaya ev arkadaşı gibi olan iki insan çıkar. Bu nedenle evlilikte sıradanlığı ortadan kaldırmak önemlidir.

Evlilikte Monotonluk Nasıl Anlaşılır?

Evliliğin ilk cicim ayları denen dönemi bittiğinde çiftler hızlı bir şekilde rutin bir yaşam içine girerler. Bu aşamada dört gözle beklenecek ve eşiniz hakkında bilgi edinecek başka bir şey yok gibi görünebilir. Her şey monoton ve rutinin bir parçası haline geldi. İşler heyecan verici olmaktan çıkar ve öngörülebilir hale gelir.

Çoğu çift için heyecan sona erdiğinde diğer her şey rutinlerinin bir parçası haline gelir. Birbirlerine karşı çok kayıtsız kalırlar ve fiziksel olarak mevcut olmak yeterli hale gelir. İlişki bir tür arkadaşlık veya güvenlik şemsiyesi olarak görülür. Yani etrafınızda birinin olması ve hemen yanınızda bir kişinin olması sizi rahatlatan bir durum olur. Sonuç olarak iletişim ortadan kalkar. Her iki taraf da günlerinin önemli anlarını paylaşma hevesinden ve enerjisinden yoksun olabilir. Günlük rutinleri olduğundan paylaşacak yeni bir şey ya da paylaşmaya değer hiçbir şey olmadan hayatlarına devam etmeye başlarlar. Evlilikte monotonluk birçok çiftin ortak sorunudur.

Evlilikte Monotonluk Nasıl Atlatılır?

Evlilikte monotonluk her dönemde yaşanabilecek bir durumdur. Burada evlilik sürecinde bu sıradanlığın aşılması tamamen çiftin isteğine ve çabasına bağlıdır. Bu durumu aşabilmek için iki tarafın da kabul etmesi ve bunun için çaba göstermesi gerekir. İşte evlilikte monotonluğu aşmanızı sağlayacak bazı öneriler;

• Spontane Yaşamaya Çalışın

Hepimiz arada bir rutinlerimizden kopmak ve eğlenceli, ilginç veya heyecan uyandıran bir şeyler yapmak için ani dürtüler duyarız. Sadece bunun hakkında düşünmek ve sonra bir nedenden ötürü kendinizi ondan uzaklaştırmak yanlış olacaktır. Bunun yerine ilişkinizde spontane olun ve yapmayı istediğiniz şeyi o an yapın. Büyük ya da küçük spontane olmak bir evliliğe hayat verir.

• Konfor Alanınızı Terk Edin

Hepimiz kontrol altında hissetmeyi severiz ancak bazen biraz kontrolden çıkmamız gerekir. Eşinizle normalde yapmayacağınız bir şey yapın. Bir spora veya etkinliğe gidin ya da romantik bir akşam yemeği yiyin. Belki de birlikte çok daha heyecan verici bir aksiyon düşünebilirsiniz. Birlikte heyecan duymanız sizi birbirinize bağlayacak ve daha sevgi dolu hissetmenizi sağlayacak.

• Romantik Olmayı Unutmayın

Günümüzde ne kadar süre evli kalırsak o kadar az romantik ve düşünceli oluruz. Eşimizin onlar hakkında nasıl hissettiğimizi bildiğini ve artık onları etkileme ihtiyacı hissetmediğini varsayıyoruz. Yine de bu çok yanlış bir düşünce kalıbı olmaktadır. Sevgimizi ve takdirimizi eşimize iletmekten asla vazgeçemeyiz. Ne kadar uzun süre birlikte olursak olalım romantik olmak için çok seçeneğimiz var. Bu yüzden mumları yakın, eşinize bir buket alın, güzel bir masaj yapın, en sevdiği yemeği pişirin, o aşk notunu yazın. Böylece evlilikte monotonluk bir nebze olsun ortadan kalkabilir.

• Güzel Anlarınızı Hatırlayın

Uzun süredir evli olan çiftlerin sahip olduğu en önemli avantajdan biri yaşanmış çok güzel anıların olmasıdır. Çok şey yaşadınız ve birlikte birçok zorluğu yendiniz. Bunları hatırlamak için zaman ayırın. Düğün albümünüzü veya videonuzu çıkarın. Arkadaşlık yıllarınızdan fotoğraflarınıza bakın. En sevdiğiniz anlar hakkında birlikte konuşun. En iyi gezilerinizi ya da en aptalca anlarınızı hatırlayın.

Birlikte kurduğunuz hayalleri hatırlayın ve onları yaşıyorsanız bunu güzel bir şekilde anın. Geçmişi düşünmek için zaman ayırın ve evliliğinizin tekrar aynı heyecana geri dönmesini sağlayın. Evlilikte monotonluk çiftlerin biraz aktif olarak ve emek vererek kurtulabilecekleri bir durumdur. Eşinizle her şeyin sıradan hale geldiğini düşünüyorsanız hemen evlilikte monoton olan ne varsa hayatınızdan çıkarın ve tekrar heyecanı geri getirin.